Titel: Functional Food : matens helande kraft

Författare: Vicki Edgson

Klicka för mer info
(klicka ovan för pris + ev rabatter

Bokinformation

Titel: Functional Food : matens helande kraft
Författare:Vicki Edgson
ISBN:9789127353176
Vikt på bok:569 g
Utgivare:Natur & Kultur
Utgivningsdatum:20001004
Bokens kategorier: - Mat och dryck
- Näringslära


Se Pris/Lagersaldo
(klicka ovan för pris + ev rabatter


BOKEN HANDLAR OM

Sambandet mellan hur vi mår och vad vi äter blir allt tydligare och här redogörs för vilka förbluffande effekter olika livsmedel kan ha på vår hälsa. Rätt kost kan förebygga och läka samtidigt som vårt välbefinnande och vitalitet ökar medan felaktiga matvanor bland annat kan leda till håglöshet och bristande energi.

Här behandlas kostens betydelse för sådana problem som stress, förkylningar, nedsatt immunförsvar och allergier/intolerans. Men även depressioner, sömnproblem, migrän och hjärt- och kärlsjukdomar påverkas av vad vi äter. I en utförlig guide presenteras bland annat 100 livsmedel med bild, näringsfakta och olika hälsofördelar. Även livsstilsfrågor tas upp liksom bättre tillagningssätt av mat. Ett 40-tal läckra recept på goda och hälsosamma rätter avslutar denna lättillgängliga bok.

Översättning Margareta Eklöf


Vicke Edgson är friskvårds- och näringskonsult och har egen praktik i London. Hon har deltagit i olika TV-program inom friskvårdsområdet och håller föreläsningar om livsstil och kostens betydelse för hälsan.

Ian Marber är också friskvårds- och näringskonsult med egen praktik i London.



Se Pris/Lagersaldo
(klicka ovan för pris + ev rabatter



Flera böcker av Vicki Edgson - Visa alla

Visa alla böcker av
Vicki Edgson



Senaste profiluppdateringarna

KLICKA HÄR FÖR ATT VISA
ALLA UPPDATERINGAR

Nyligen publicerat

PROVA EN LJUDBOK GRATIS
(ingen bindningstid)

Författare - Förnamn

A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z
Å
Ä
Ö